דלגו לתוכן הראשי
ליאור בירן — פסיכולוג קליני מדריךליאור בירן

מדיטציית ישיבה - 20 דקות

מדיטציית ישיבה קלאסית, מעט ארוכה יותר, 20 דקות של תרגול נשימה וגוף

00:0020:50

משך מקורי: 20:50